"Про Шмідта" розповідає про життя Воррена Шмідта, страхового агента, який нещодавно вийшов на пенсію і відчуває себе розгубленим і безцільним у своїй новознайденій свободі. Борючись із монотонністю порожніх днів і погіршенням стосунків із дружиною, Воррен дедалі більше розчаровується у власному існуванні. Коли його дружина несподівано помирає, Уоррен ще більше розгублюється, ставлячи під сумнів сенс свого життя. Намагаючись віднайти мету, він вирішує вирушити у подорож на своєму автофургоні до Денвера, де його донька, що віддалилася від нього, збирається вийти заміж за чоловіка, якого Уоррен вважає негідним. Подорожуючи країною, Уоррен розмірковує про свої минулі помилки, жалі та втрачені можливості. По дорозі він починає надсилати листи бідному танзанійському хлопчикові, якого він спонсорує через благодійну організацію. Ці листи слугують для Уоррена своєрідною сповіддю, що дозволяє йому висловити свої найпотаємніші думки та розкрити внутрішній неспокій, який він так довго приховував. З наближенням дня весілля Уоррен приїжджає до Денвера і дізнається, що наречений його доньки не такий поганий, як він спочатку думав, і його сприйняття життя доньки змінюється. Протягом своєї подорожі Уоррен поступово знаходить сенс і спокуту, вчиться цінувати прості радощі життя і знаходить сенс у допомозі іншим. Наприкінці фільму Уоррен повертається додому, щоб зустріти виклики своєї нової реальності з новознайденим почуттям прийняття і розуміння. "Про Шмідта" - це пронизливе дослідження пошуку сенсу життя однією людиною після досягнення життєвого перехрестя, що досліджує теми любові, жалю та самопізнання.