Сюжет обертається навколо співачки Шугар Кейн, чий менеджер організовує рекламні трюки для просування її нового альбому. Один із таких трюків передбачає інсценування стрибка з парашутом, який насправді виконує досвідчена парашутистка Бонні, видаючи себе за Шугар.
Френкі, один із місцевих серфінгістів, помилково вважає, що врятував Шугар після її «стрибка», і захоплюється парашутним спортом під впливом Бонні, яка намагається викликати ревнощі у свого хлопця Стіва. Це спонукає подругу Френкі, Ді Ді, також спробувати стрибки з парашутом, щоб довести свою сміливість.
Тим часом лідер байкерської банди Ерік фон Зіппер закохується в Шугар Кейн і планує її викрасти. Паралельно один із друзів Френкі, на прізвисько Боунхед, зустрічає русалку на ім'я Лорелей і закохується в неї, але боїться розповісти про це друзям, щоб не здатися божевільним.
Ситуація ускладнюється, коли лиходій на ім'я Саут Дакота Слім викрадає Шугар і прив'язує її до циркулярної пили, створюючи напружений момент у стилі старих пригодницьких серіалів. Фільм поєднує комедію, романтику та музичні номери, відображаючи дух молодіжної культури того часу.