"Грай, як Бекхем" - зворушлива комедія-драма про дорослішання, яка розповідає історію Джесс, молодої британсько-індійської дівчини, що захоплюється футболом. Незважаючи на традиційне індійське виховання, Джесс мріє грати професійно, наслідуючи свого кумира Девіда Бекхема. Однак її консервативні батьки хочуть, щоб вона зосередилася виключно на навчанні та культурних звичаях.
Коли Джесс відкриває для себе Джулс, талановита і цілеспрямована футболістка, вона отримує запрошення приєднатися до місцевої жіночої команди. Спочатку Джесс вагається, побоюючись несхвалення сім'ї, але врешті-решт її любов до гри пересилює ці побоювання, і вона вирішує йти за своєю мрією.
Жонглюючи футбольними тренуваннями, очікуваннями родини та квітучим романом з тренером Джо, Джесс мусить долати виклики та конфлікти, що виникають. Її консервативні батьки, особливо мати, намагаються змиритися із захопленням Джесс футболом, вважаючи, що це суперечить їхнім культурним нормам. Вони також влаштовують одруження Джесс, що ще більше посилює тиск на неї.
Протягом фільму стосунки Джесс з Джулс, Джо та її сім'єю розвиваються і випробовуються на міцність. Вона стикається з різними перешкодами, включаючи втечі з дому, приховування свого футбольного захоплення та збереження культурного коріння. Водночас вона відкриває для себе власне почуття незалежності та вчиться узгоджувати свої амбіції зі своєю спадщиною.
У фінальних сценах сім'я Джесс присутня на весіллі її сестри, де нарешті розкривається справжня пристрасть Джесс до футболу. Спочатку її мати не схвалює, але коли батько Джесс заступається за неї і визнає її талант, погляд матері змінюється. Фільм закінчується на тріумфальній ноті, коли батьки Джесс нарешті приймають її мрію і спостерігають за її грою у вирішальному матчі, дозволяючи їй обійти правила і реалізувати свій талант, як її кумир Девід Бекхем.